Ricardo Martins 3º Dan (Aikido Tradicional)

CREF 00482-P/RJ, Grau Prêto em MuayThai e KickBoxing, Treinador de Boxe, CrossFit – L1 Trainer, Coach especializado em Treinamento Físico Funcional e Pilates

Terminologia

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AI – Unificação
AIKIJITSU – Antigas técnicas de combate, ancestrais do Aikidô.
BO – Bastão.
BOJITSU – Técnicas com bastão.
BOKKEN – Espada de madeira.
BUDO – Artes marciais.
BUSHI -  Guerreiro.
BUSHIDO – Código de honra do guerreiro.
DAN -  Grau de faixa preta.
DO – Via – caminho espiritual.
DOJO -  Lugar onde se aprende a Arte.
GI – Roupa de Treinamento.
HAKAMA -  Saia-calça usada debaixo do gi.
HANMI – Guarda.
HARA – O centro – o ponto único.
IRIMI – Movimento entrando.
JO – Bastão.
KAITEN – Roda.
KAMAE – Posturas.
KATANA – Espada japonesa.
KI – Energia.
KOKYU – Extensão.
KYU – Graus inferiores ao dan.
MA-AI – Distância ideal de combate.
MORIHEI UESHIBA – Nome do Mestre.
NAGE – Aquele que aplica a técnica.
OMOTE – Técnicas em irimi.
O-SENSEI – O Mestre.
REI – Salve!
SAMURAI – Guerreiro.
SENSEI – Instrutor.
SATORI – Iluminação espiritual.
TAMBO – A arte do bastão curto.
TAO – Essência suprema da existência.
TATAMI – Esteira de palha sobre a qual se treina.
TENKAN – Movimento pivotando.
UKE – Atacante.
UKEMI – Quedas.
URA – Técnicas em tenkan.
ZORI -  Sandálias.

REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA:

VILLADORATA, Massimo N. Di. Aikido: sobretudo um estado de espírito, uma arte marcial, uma técnica.Fotos de Patrice Grisard. Tradução de Micheline Christophe. Revisão Técnica de Rudolf Hermanny. Rio de Janeiro: Editora Record, [1973].

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  • Ricardo Martins no Programa Bem Forte.

    Lembre-se:

    "A aceitação da dor é o primeiro passo para suportá-la, caso contrário, o pessimismo, a impaciência e a intolerância, poderá transformá-la num fardo alem de suas forças." Ivan Teorilang

    Frase do Dia:

    Está se sentindo desorientado (seu "aiki" não está rolando), não sabe o caminho (DO) que deve seguir, tem problemas existenciais, precisa de aconselhamento. Percebe que uma "intervenção", no seu caso, é necessária porque já identifica problemas somáticos, psíquicos ou psicossomáticos.
    Não procure uma arte marcial, yoga ou atividade física. Nenhum "sensei", nenhum "shihan" por mais "graduado", experiente, maduro e inteligente que esta "divindade" seja vai te ajudar. Filiações não funcionarão, tampouco... Não perca seu tempo com guru, sensei, shidoin, shihan, Krus, do, jutsu etc... Você precisa de um profissional competente e devidamente habilitado para te ajudar no restabelecimento de seu bem-estar e de sua saúde.

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    Sugestões inteligentes, críticas edificantes serão sempre muito bem vindas.

    Entenda, por favor, que todo ser humano comete erros e se engana apesar dos cuidados tomados e de todas as revisões feitas antes da publicação.

    Ao encontrá-los, não se acanhe, entre em contato para que possamos melhorar os serviços, por gentileza.

    Muito obrigado

    Ricardo Martins
    sensei@ricardomartins.pro.br